Q10 hochdosiert kaufen

Coenzym Q10 oder auch Ubichinon-10 genannt gibt es in unterschiedlichen Dosierungen. Zum Kauf findet man oft Q10 Kapseln mit 30-100mg Wirkstoffgehalt. Wie hochdosiert das Coenzym Q10 sein sollte ist von vielen Faktoren abhängig. Dazu zählen unter anderem: Alter, Geschlecht, Gewicht und der Gesundheitszustand. So macht für es für einen jungen, gesunden Menschen mit knapp 30 Jahren wenig Sinn sehr hochdosierte Q10 Kapseln mit 100mg einzunehmen. Für eine Person ab 40 Jahren bei dem die eigene Q10-Synthese bereits abgenommen hat und der ggf. durch eine Krankheit vorbelastet ist, kann ein so hochdosiertes Produkt angebracht sein. Beim Kauf von Q10 gilt es also immer die eigenen Umstände zu beachten.

Ubichinon, Ubiquinol oder Ubichinol – was ist der Unterschied?

Ebenso wichtig wie die richtige Dosierung von Q10, ist die chemische Form in der es als Rohstoff in der Kapsel vorliegt. Ubichinon ist die hierbei die oxidierte und „inaktive“ Form des Coenzyms. Diese muss im Körper erst durch Umwandlungsschritte in die aktive, reduzierte und nicht oxidierte Form das Ubiquinol umgewandelt werden. Das Problem hierbei ist, das diese körpereigene Umwandlung mit fortschreitendem Alter abnimmt, sodass zugeführtes Q10 als Ubichinon nur unzureichend in Ubiquinol umgewandelt werden kann. Studien belegen weiterhin, dass um eine gleiche Erhöhung der Plasmakonzentration von Q10 zu erreichen, deutlich mehr Ubichichon eingenommen werden muss als Ubiquinol(8). Preislich gesehen spart man hier am Ende meistens nichts. Der Unterschied von Ubichinol und Ubiquinol ist einzig und alleine die Sprache, das erste ist deutsch, das letztere englisch.

Günstige Coenzym Q10 Kapseln kaufen

Preiswerte und günstige Q10 Kapseln bekommst du reichlich im Internet. Bevor du diese Angebote kaufst solltest du dir die Produkte genau anschauen und hinterfragen wie ein solcher Preis zustande kommt? Gute Qualität muss nicht immer teuer sein, billig ist sie allerdings nie! Wie bei Nahrungsmitteln bekommst du auch bei Q10 Präparaten das wofür du bezahlst. Ein hochdosiertes und bioverfügbares Q10 Produkt mit einem Markenrohstoff bekommst du nicht für den gleichen Preis wie weniger potente und niedrig dosiertere Coenzym Kapseln. Ein Blick auf die Bioverfügbarkeit und damit dem enthaltenen Rohstoff kann sich hier lohnen, denn oft wird von Qualitätsrohstoffen wesentlich weniger benötigt um eine gleiche Wirkung zu erreichen. Das günstige Q10 Produkt entpuppt dadurch am Ende häufig als teurer.

Quellen