DEIN GEHIRN UND DIE NERVEN

Das Zentrum von Gedanken und Reizen

Die Vitamine die dein Gehirn benötigt sind fast identisch mit denen die auch deine Nerven benötigen. Das ist kein Wunder, denn diese beiden Bestandteile deines Körpers sind doch sehr eng miteinander Verbunden und greifen ineinander über. Nicht viel ist schneller als die Reizweiterleitung deines Nervensystems. Mit 130m/sec was in etwa 500 KM/H entspricht sind nur Flugzeuge und Raketen schneller als deine Nerven. Damit hier alles „wie geschmiert“ läuft benötigt dein Körper unter anderem diverse Vitamine für die Nerven die ihn unterstützen das Ganze Nervensystem am laufen zu halten.

vitamin c wirkung

DAMIT ALLES NACH PLAN LÄUFT

Jeden Tag im Einsatz um komplexe Zusammenhänge zu verarbeiten, Informationen zu speichern oder über Dinge zu grübeln, dein Gehirn. Der Energiestoffwechsel und die Leistung deines Gehirns liegen nahe beieinander, denn über 20% deines Grundumsatzes an Energie benötigen deine grauen Zellen zur Erhaltung ihrer Funktionen. Wird eine Energiegewinnung aufgrund eines Mangels an Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralien gebremst so bekommt das auch dein Gehirn zu spüren und schlussendlich auch du selbst. Die Folgen sind oft Unkonzentriertheit, Müdigkeit oder schnelle Erschöpfung – kurz du fühlst dich einfach geistig nicht auf der Höhe. 

Es ist sehr komplex und dient der Informationsweiterleitung. Ohne das Nervensystem könnte dein Gehirn nicht mit deinen Gliedmaßen kommunizieren. Du würdest so z. B. den ganzen Tag im Bett liegen. Läuft alles nach Plan, merkst du gar nicht welche Hochleistung die Nervenfasern und Nervenzellen vollbringen, damit die Informationen dort ankommen wo sie benötigt werden um eine Handlung auszuführen. Solltest du aber einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen haben oder gar eine chronische Erkrankung welche das Nervensystem angreift (Multiple Sklerose, Parkinson, Amyotrophe Lateralsklerose) kann es durchaus zu „Ausfallerscheinungen“ kommen, bei denen die Impulse nicht mehr vollständig zum Ziel gelangen.

 

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DAMIT ALLES NACH PLAN LÄUFT

Jeden Tag im Einsatz um komplexe Zusammenhänge zu verarbeiten, Informationen zu speichern oder über Dinge zu grübeln, dein Gehirn. Der Energiestoffwechsel und die Leistung deines Gehirns liegen nahe beieinander, denn über 20% deines Grundumsatzes an Energie benötigen deine grauen Zellen zur Erhaltung ihrer Funktionen. Wird eine Energiegewinnung aufgrund eines Mangels an Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralien gebremst so bekommt das auch dein Gehirn zu spüren und schlussendlich auch du selbst. Die Folgen sind oft Unkonzentriertheit, Müdigkeit oder schnelle Erschöpfung – kurz du fühlst dich einfach geistig nicht auf der Höhe. 

Es ist sehr komplex und dient der Informationsweiterleitung. Ohne das Nervensystem könnte dein Gehirn nicht mit deinen Gliedmaßen kommunizieren. Du würdest so z. B. den ganzen Tag im Bett liegen. Läuft alles nach Plan, merkst du gar nicht welche Hochleistung die Nervenfasern und Nervenzellen vollbringen, damit die Informationen dort ankommen wo sie benötigt werden um eine Handlung auszuführen. Solltest du aber einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen haben oder gar eine chronische Erkrankung welche das Nervensystem angreift (Multiple Sklerose, Parkinson, Amyotrophe Lateralsklerose) kann es durchaus zu „Ausfallerscheinungen“ kommen, bei denen die Impulse nicht mehr vollständig zum Ziel gelangen.

Vitamine für das GEHIRN

  • Vitamin B1 (Thiamin)
  • Vitamin B3 (Niacin)
  • Vitamin B6 (Pyridoxin)
  • Vitamin B7 (Biotin)
  • Vitamin B9 (Folat)
  • Vitamin B12 (Cobalamin)

MINERALSTOFFE FÜR DAS GEHIRN

  • Jod / Iod
  • Zink

Vitamine für Nerven

  • Vitamin B1 (Thiamin)
  • Vitamin B2 (Riboflavin)
  • Vitamin B3 (Niacin)
  • Vitamin B6 (Pyridoxin)
  • Vitamin B7 (Biotin)
  • Vitamin B12 (Cobalamin)
  • Vitamin C (Ascorbinsäure)

MINERALSTOFFE FÜR NERVEN

  • Jod / Iod
  • Kupfer
  • Magnesium

UNTERSTÜTZE DEIN GEHIRN UND DEINE NERVEN

Hilf deinem Gehirn und deinen Nerven damit sie für dich da sind wenn du sie brauchst, mit unseren hochwertigen und ausgewählten Vitaminen und Mineralstoffen.

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