laborgeprüft
unabhängig Laborgeprüft
hochdosiert bioverfügbar
hochdosiert & Bioverfügbar
ohne zusatzstoffe
keine unnötigen zusatzstoffe
haacp din normen
Hergestellt NACH DIN NORMEN / HACCP

NEU BEI UNS UND AUSGEWÄHLTE PRODUKTE

ashwagandha kapseln

ASHWAPRO – premium Ashwagandha-Komplex

Unsere Ashwagandha-Kapseln vereinen den patentierten und hochdosierten Markenextrakt von Shoden® mit 4 weiteren Pflanzenextrakten. Diese einzigartige Kombination bekommst du nur bei uns im Shop.

  • 100 mg Markenextrakt (Shoden®) mit hohem 13% Withanolidgehalt
  • Johanniskraut, Melisse, Baldrian und Passionsblume als synergistische Pflanzenextrakte
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, hefefrei, gentechnikfrei
  • unabhängig Schadstoffgeprüft
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cbd oel tropfen

CBD TROPFEN – 10% Vollspektrum

CBD (Cannabidiol) ist ein Extrakt aus der Cannabispflanze, hat aber im Gegensatz zu THC keine berauschende Wirkung. Bei uns bekommst du nun ein hochwertiges CBD-Öl.

  • 10% CBD-Anteil und unter 0,2% THC, nachgewiesen mit einer Laboranalyse
  • hochwertiger Vollspektrumextrakt aus europäischem Hanf
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, hefefrei, gentechnikfrei
  • unabhängig Schadstoffgeprüft
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msm kapseln

MSM PRO – Methylsulfonylmethan aus OptiMSM®

MSM (Methylsulfonylmethan) ist organischer Schwefel und wird im Körper als Schwefel-Spender für Aminosäuren, Eiweiße und Enzyme benötigt. MSM ist sehr gut bioverfügbar und kann die Blut-Hirn-Schranke passieren. In hochwertiger Qualität bekommst du MSM als Kapseln bei uns im Shop.

  • 99,9 % Reinheit durch mehrfach Destillation des Markenrohstoffs OptiMSM®
  • 800 mg reines Methylsulfonylmethan pro Kapsel, 1,6 Gramm pro Tagesdosis
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, hefefrei, gentechnikfrei
  • unabhängig Schadstoffgeprüft
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mineralstoffe komplex

MULTIMINERAL – Dein Mineralstoffkomplex

Mineralstoffe und Spurenelemente sind unabdingbar für deinen Körper, denn sie beeinflussen extrem viele Prozesse. Nicht immer ist es notwendig einzelne Stoffe in hochdosierter Form einzunehmen um seinen Körper zu unterstützen. Wenn du deinen Körper mit einer durchdachten Kombi an Mineralstoffen und Spurenelementen unterstützen möchtest, dann ist unser Multimineral-Komplex sicherlich etwas für dich.

  • kombination aus 9 Mineralstoffen und Spurenelementen + Aminosäuren
  • bioverfügbare Verbindungen und ausgewogene Dosierung
  • durchdachte Kombination ohne Eisen und Calcium
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, hefefrei, gentechnikfrei
  • unabhängig Schadstoffgeprüft
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multivitamin kapseln

ZELLPLUS – Dein premium Multivitaminkomplex

Vitamine, Pflanzenextrakte, Pilzextrakte und mehr als bioverfügbare Formen, in nur 1 Kapsel? Das geht, und wir haben es in ZELLPLUS möglich gemacht. Mit über 30 Inhaltsstoffen kann dieses Produkt viele Monopräparate ersetzen und damit Geld sparen. Unsere Multivitaminkapseln sind für eine tägliche „Basisversorgung“ konzipiert worden.

  • über 30 verschiedene Inhaltsstoffe (darunter 13 Vitamine, 11 Pflanzenextrakte, 5 Pilzpulver und Q10)
  • nur 1 Kapsel am Tag deckt den Tagesbedarf nach NRV von vielen Vitaminen ab
  • bioverfügbare Verbindungen und
  • unabhängig Schadstoffgeprüft
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, hefefrei, gentechnikfrei
Jetzt Zellplus entdecken
vitamin c kapseln

Vitamin C Ultra – Komplex mit PureWay-C®

Vitamin C ist eines der bekanntest Vitamine, gerade wenn es um Erkältungen und das Immunsystem geht. Hinsichtlich seiner Bioverfügbarkeit und auch Verträglichkeit, gibt es große Unterschiede zwischen den verschiedenen Rohstoffen. Für eine optimale Aufnahme eignen sich Depotverbindungen und patentierte Markenrohstoffe, welche wir in unseren Vitamin-C-Kapseln kombiniert haben.

  • premium Markenrohstoff PureWay-C® mit einer bis zu 230 % besseren Aufnahme (im vgl. zu herkömmlichen Vitamin-C)
  • hochdosierte 500 mg reines Vitamin-C pro Kapsel
  • bioverfügbar dank 3-Fach Vitamin-C-Komplex und Pflanzenextrakten
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, hefefrei, gentechnikfrei
  • unabhängig Schadstoffgeprüft
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kurkuma kapseln

SUPRAKUMA – Kurkuma Komplex mit CurQfen®

Kurkuma wird schon Jahrhunderte in der traditionellen indischen Medizin verwendet. Seine Wirkungen können, richtig Angewendet, vielfältig sein. Wichtig ist aber die Qualität und Kombination der eingesetzten Rohstoffe, da Kurkuma per se eine schlechte Bioverfügbarkeit aufweist. Unser SUPRAKUMA hat dank dem Markenrohstoffen Curcugreen® und Curcumin C3 Complex® eine optimierte Aufnahmefähigkeit.

  • premium Kurkuma-Komplex mit Markenrohstoff Curcugreen®, Curcumin C3 Complex®, Kurkumapulver und Piperin als Bioenhancer
  • hochdosierte 210 mg reines Curcumin pro Kapsel
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, hefefrei, gentechnikfrei
  • unabhängig Schadstoffgeprüft
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opc traubenkernextrakt

Absolutes Spitzenprodukt, es gibt von der Zusammensetzung (Marken-OPC von einem der profiliertesten Herstellern Frankreichs, kombiniert mit sinnvollen und hochwertigen Synergisten) her nichts Vergleichbares auf dem Markt. Ja, der Preis ist recht hoch, aber es ist es wert.

K. Herbert
magnesium kapseln komplex

Nachdem ich nun das erste Glas verbraucht und getestet habe, kann ich mit gutem Gewissen sagen, der Magnesium komplex ist sehr gut! Ich bin chronisch krank und habe schon verschiedene Magnesium -Produkte ausprobiert, so gut wie dieses war kein anderes.
Bei dem Magnesium von Naturalie merkt man richtig das sich was tut und der Körper damit gut gesättigt wird. Finde auch wichtig, dass hier keine Füll und Zusatzstoffe drin sind. Bei diesem Produkt werde ich bleiben!

Astra
zink kapseln

Die wegen Corona erhöhte Gabe von Zink und Vitamin C hat zu einer völlig unerwarteten großen Verbesserung meiner Paradontitis geführt. Zahnärztin hat mit großen Augen Taschentiefen verglichen zu früher und gesagt, machen Sie bloß weiter damit…….

Dagmar
mineralstoffe komplex

Eine Menge an fehlenden Mineralien, welche so eigentlich selten in Kombination angeboten werden. Und dazu gut verträglich.

Jürgen

Wegen einer längeren Einnahme von Antibiotika habe ich mit zeitlichem Abstand ( Antibiotika morgens und Probiotika abends ) das Pulver eingenommen. Somit sind mir die sonst unangenehmen Magen- und Darmbeschwerden fast ganz erspart geblieben. Der Geschmack ist leicht süßlich aber lässt sich gut in einem großen Glas lauwarmen Wasser trinken. Positiv auch die Glasflasche und kein Plastik. Werde es noch weiterhin nehmen damit sich mein Darm wieder ganz erholen kann.

Anita
vitamin b komplex

Mit diesem Vitamin bin ich gut versorgt, das zeigen auch meine Blutwerte. Bin sehr zufrieden und nehme sie seit eineinhalb Jahren.

Carolin
coenzym q10 hochdosiert

Sehr guter Stoff ! Steigert wirklich die Leistung und Ausdauer. Und es scheint dem Muskelkater entgegenzuwirken ;o) Volle Punktzahl von mir.

Carsten
vitamin d und k2

ich bin wie immer sehr zufrieden und ich muss gestehen, obwohl ich schwere COPD habe und mein imunsystem im keller ist, hilft mir die einnahme von 5 tropfen gestärkt zu sein. ich bin besgeistert.

Petra
vitamin c kapseln

Ich nehme diesen Vitamin C Komplex als Co. Faktor zum OPC….mir bekommt es sehr gut und es ist prima dosiert.

Ich (57 Jahre) kaufe seit fast einem Jahr Produkte von Naturalie,die Firma meines Vertrauens zu 100%

Andrea
omega 3 hochdosiert
Bin mit dem Produkt soweit zufrieden 🙂 Meiner Recherche nach mit die höchsten Werte bei DHA und EPA. Bestes Preis- Leistungsverhältnis und selbst die Hülle ist aus Fisch und nicht aus Schweinegelatine. Prüfungszertifikat kann eingesehen werden. Habe kein “besseres” Produkt finden können 🙂
Jonathan
Hierbei handelt es sich um ein spitzen Produkt. Es kam bei der ganzen Familie super an.
Die Wirkung des Vitamin B12 tritt innerhalb kürzester Zeit ein- bei mir binnen weniger Sekunden.
Klare Kaufempfehlung 👍
Anonym
kurkuma kapseln
Tolles Produkt, keine unnötigen Inhaltsstoffe, Preis OK, Verpackung top, was will man mehr ? Ich nehme Kurkuma zum einen wegen den Wechseljahren – so hören die Hitzewellen so gut wie auf – und zum anderen um meine Leben wieder fit zu bekommen! Kann ich nur empfehlen.
Andy

WAS MACHT UNS BESONDERS?

Klar, Nahrungsergänzungsmittel gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Hier ist es als Laie schwierig, die Spreu vom Weizen zu trennen. Umso wichtiger ist es, dass du ein gutes Gefühl beim Kauf deiner Produkte hast und diese auch durch gewisse Qualitätsfaktoren überzeugen können. Warum wir die richtige Wahl für dich sind und welche Geschichte dahinter steckt, kannst du hier nachlesen. Unser kleines Video erklärt dir außerdem ganz kurz, was unsere Nahrungsergänzung ausmacht.

VITAMIN D EINZELN ODER KOMBINIERT MIT VITAMIN K2

Vitamin D, auch bekannt als das Sonnenhormon, bekommst du bei uns in verschiedenen Dosierungen für Erwachsene oder auch Kinder, bereits mit dem Cofaktor Vitamin K2 oder ohne für eine individuelle Dosierung. Auch für vegane und natürlich vegetarische Ernährung geeignet, mit bioverfügbaren und hochwertigen Rohstoffen.

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339,80  279,80  / l

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WICHTIGE MINERALSTOFFE IM KOMPLEX

Mineralstoffe benötigt der Körper für sehr viele Vorgänge, darunter Aufbau- und Abbauprozesse. Ein Mangel kann ernsthafte Folgen haben. Mit unseren hochwertigen und durchdachten Mineralstoffen kannst du deine Gesundheit unterstützen. Egal ob Magnesium, Zink, Selen oder alle wichtigen Stoffe im Komplex – bei uns wirst du fündig.

VITAMINE FÜR NERVEN, IMMUNSYSTEM UND MEHR

Vitamine wie Vitamin C oder auch B-Vitamine (B12, B2, B6, etc.) wirken positiv auf das Immunsystem und das Nervensystem ein und haben noch viele weitere gesundheitliche Wirkungen. Unsere Komplexe helfen dir dabei, die verschiedenen Vitamine in bioverfügbarer Form zu bekommen. Dabei kommen auch premium Rohstoffe zum Einsatz.

vitamine nahrungsergänzung
pflanzenextrakte nahrungsergänzung

PFLANZENEXTRAKTE – EINSATZ MIT TRADITION

Pflanzenextrakte haben in der alternativen Heilkunde eine jahrhunderte alte Tradition und werden auch heute noch für ihre Wirkungen geschätzt. Zu beachten ist hier vor allem die Qualität der Extrakte, die erhebliche Unterschiede macht. Bei uns bekommst du potente Pflanzenextrakte wie Kurkuma, OPC, oder Pilzextrakte in hochwertiger Qualität.

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OMEGA 3 FETTSÄUREN – ESSENTIELL FÜR DEINEN KÖRPER

Omega-3-Fettsäuren wirken auf das Herz, die Augen und das Gehirn ein und sind für den Körper essentiell. Damit du dich mit diesen gesunden Fetten versorgen kannst, haben wir unsere Fischöl-Kapseln, Krillöl-Kapseln und unser veganes Omega-3-Algenöl entwickelt. Reich an DHA und EPA aus nachhaltigen Quellen und schonender Herstellung.

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probiotika darmflora nahrungsergänzungmittel

MILCHSÄUREBAKTERIEN UND MEHR

Der Darm beherbergt nicht umsonst knapp 80% des Immunsystems und ist für die Nährstoffaufnahme verantwortlich. Milchsäurebakterien, oft auch als „Probiotika“ bezeichnet, werden oft als gute Darmbakterien für die Darmflora eingenommen. Ziel ist es, hierdurch eine mögliche Dysbiose, ein Ungleichgewicht zwischen „guten“ und „schlechten“ Darmbakterien, zu Gunsten der guten zu beeinflussen.

MIT EINEM VOLLEN TANK FÄHRT ES SICH LÄNGER

Täglich vollbringt dein Körper Höchstleistungen, indem er Krankheitserreger permanent mit Hilfe des Immunsystems abwehrt, ca. 8000 Liter Blut mit Hilfe des Herzens, was mehr als 100.000 pro Tag schlägt, zirkulieren lässt, Reize durch ein Geflecht von knapp 5,8 Millionen Kilometern an Nervenbahnen weiterleitet und mit Hilfe des Gehirns pro Sekunde 10 Millionen Informationen verarbeitet, die durch deine Augen erfasst werden. Nicht zu vergessen die Fähigkeit des Körpers und auch der Haut, sich von Verletzungen zu erholen sowie Zellen neu zu erschaffen und alte zu entsorgen.Für all das benötigst du ausreichend Nährstoffe und legst den Grundstein für einen leistungsfähigen Körper mit einer gesunden Ernährung sowie ausreichend Bewegung und Sport.

Doch halt! Zunehmend nährstoffärmere Böden dank Monokulturen, erhöhte Belastungen durch Umwelteinflüsse wie Smog, Feinstaub, Strahlung oder auch starke körperliche Belastungen durch Krankheiten, Arbeit und Sport sowie strikte Ernährungsformen (vegan, vegetarisch, paleo, ketogen) können dazu führen, dass dein Körper viel mehr Nährstoffe und auch Vitamine und Mineralstoffe benötigt!

Unterstütze dein Immunsystem mit Vitamin D, Zink, B12, Selen und Vitamin-C
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Unterstütze deinen Energiestoffwechsel mit B-Vitaminen, Vitamin B12, Vitamin-C und Magnesium
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Unterstütze deine Nerven und Psyche mit B-Vitaminen, B12, Magnesium und Vitamin C
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WAS DU ÜBER MIKRONÄHRSTOFFE UND GESUNDHEIT WISSEN SOLLTEST

Du möchtest mehr über verschiedene Vitamine, Mineralstoffe und andere Vitalstoffe erfahren? Dann solltest du definitiv unsere Beiräge anschauen. Hier geben wir dir aufschlussreiche Informationen über:

  • mögliche Dosierungen
  • Wechsel- und Nebenwirkungen
  • Anwendungsgebiete
  • Wirkungen und gesundheitliche Effekte
  • Qualität und Kaufkriterien
  • Stoffwechselvorgänge
ALLE BEITRÄGE

Nahrungsergänzungsmittel – Vitamine, Mineralstoffe und mehr

Unter dem Begriff Nahrungsergänzungsmittel werden eine Reihe unterschiedlicher Stoffe zusammengefasst, die dazu dienen die normale Ernährung zu ergänzen. Hierzu zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Pflanzenextrakte aber auch Proteine, Aminosäuren und Enzyme gehören dazu. Nahrungsergänzungsmittel haben vornehmlich die Aufgabe den Körper mit bestimmten Stoffen zu unterstützen, die er durch die Ernährung nicht vollständig bekommen kann. Sie können allerdings keine gesunde Ernährung ersetzten und sollten stets mit Bedacht eingesetzt werden. Ebenfalls empfiehlt sich die Rücksprache mit einem Arzt.

Wer braucht Nahrungsergänzungsmittel?

Grundsätzlich sind wir mit einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung, gut mit Vitaminen und Co versorgt. Es gibt aber einige Dinge, die dazu führen, dass der Körper einen erhöhten Bedarf nach Vitalstoffen hat. Ein Mangel an Mikronährstoffen kann Beispielsweise durch vegane oder vegetarische Ernährung hervorgerufen werden, da hier Vitamine und Mineralstoffe fehlen, welche in großen Mengen, nur in tierischen Produkten wie Fleisch enthalten sind – Eisen oder Vitamin B12 währen hier besonders zu nennen. Aber auch Krankheiten z. B. entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa gehen oft einher mit einem Vitamin- und Mineralstoffmangel. Gleiches gilt für Diabetes Patienten und Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen müssen, welche die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen aus der Nahrung vermindern können. Mit der gezielten Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel kann in diesen Fällen die Gesundheit unterstützt und ein Mangel vermieden werden.

Eine weitere Gruppe die einen erhöhten Bedarf an Mikronährstoffen und auch Makronährstoffen hat, sind Menschen die täglich, körperlich anstrengende Tätigkeiten ausführen und Sportler im Leistungs- bzw. Profibereich. Die benötigten Mengen lassen sich hier oft nur sehr schwer mit der Nahrung decken und können bei Bedarf durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden.

Nahrungsergänzungsmittel – Qualitätskriterien

Der Markt an Nahrungsergänzungsmitteln, gerade im Internet oder auf Amazon ist unüberschaubar geworden. Die Auswahl eines geeigneten Produktes gestaltet sich schwierig, da teilweise notwendiges Hintergundwissen fehlt und keine wirklichen Qualitätskriterien existieren. Beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln sollte man genauso Acht geben, wie beim Kauf von guter Kosmetik, Werkzeug oder Lebensmitteln. Es sind die Inhaltsstoffe, Herstellung, Herkunft, Firmenphilosophie sowie die Reinheit und Sicherheit die für Qualität stehen.

Viele Produkte enthalten unserer Ansicht nach, teilweise bedenkliche Zusatzstoffe (Magnesiumstearat, mikrokristalline Cellulose, Titandioxid, Talkum, usw.) und die Rohstoffe werden durch chemische Lösungsmittel gewonnen. Damit der Preis günstig bleibt kommen geringe Dosierungen oder kaum bioverfügbare Formen zum Einsatz. Ebenso fehlen unabhängige Laborkontrollen, die eine Reinheit und Sicherheit belegen. Was bleibt ist ein günstiges Nahrungsergänzungsmittel mit fraglichem Nutzen.

Nahrungsergänzungsmittel von naturalie

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel herzustellen. Dabei legen wir besonderen Wert auf die Auswahl und die Zusammenstellung der Rohstoffe. Alle unsere Produkte sind frei von unnötigen Zusatzstoffen, Farbstoffen oder Konservierungsmitteln. Jede Charge wird in einem unabhängigen Labor, nach den Richtwerten des europäischen Arzneibuchs, zur Reinheit und Sicherheit, auf Schadstoffe geprüft. Die Produktion unserer Nahrungsergänzung findet in zertifizierten Produktionsstätten in Deutschland und Österreich statt.

Unsere Ansprüche an Nahrungsergänzungsmittel von naturalie sind sehr hoch, da wir sie selbst täglich konsumieren und auch an Freunde und Familie empfehlen.

Einnahme und Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln

Bei der Einnahme und auch der Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln gibt es einige Dinge zu beachten. So können manche Vitamine und Mineralstoffe ohne Probleme miteinander kombiniert   werden, da sie sich in ihrer Wirkung ergänzen oder nicht blockieren, beispielsweise fettlösliche Vitamine und B-Vitamine. Andere hingegen sollte man unbedingt einzeln einnehmen um eine Resorption anderer Mikronährstoffe nicht zu verschlechtern, dazu zählen Eisen aber auch Calcium. Je nachdem welche Nahrungsergänzungsmittel zusammen konsumiert werden, ist es ratsam vorab zu Prüfen ob sie sich in ihrer Aufnahme hemmen könnten.

Die Dosierung von Vitaminen, Mineralstoffen oder Pflanzenextrakten ist oft ausschlaggebend für die Wirkung. Eine zu niedrige Dosierung verpufft fast vollständig und eine zu hohe kann auf Dauer Schäden anrichten. So ist es sehr wichtig seinen eigenen Bedarf zu kennen und durch einen Arzt, mittels Analytik z. B. einem Blutbild, diesen zu ermitteln. Nur wenn die Dosierung der Nahrungsergänzungsmittel an die Bedürfnisse angepasst wird, kann eine entsprechende Wirkung erzielt werden.

Ein weiterer Punkt der Beachtung finden muss, ist die Medikamenteneinnahme und Erkrankungen. Diese beiden Faktoren beeinflussen unter anderem die Auswahl der Nahrungsergänzung und auch die Dosierung. Viele Medikamente setzen die Wirkung von Vitaminen und Mineralstoffen herab oder hemmen deren Aufnahme. Im Gegenzug können aber auch eben diese, die Aufnahme der Medikamente hemmen oder sogar verbessern. In jedem Fall sollte bei der Einnahme hier ein Arzt konsultiert werden.

Im Falle einer Erkrankung oder einer chronischen Krankheit, ist der Bedarf an Nahrungsergänzungsmitteln sehr individuell und krankheitsabhängig. Auch hier sollte man sich vorab Informieren, welche Mikronährstoffe den besonders wichtig, für das entsprechende Krankheitsbild sind. Ein Gespräch mit einem erfahrenen Therapeuten und ein Blutbild können darüber Aufschluss geben.

Eine kurze Übersicht über alles Wissenswerte zur Einnahme, Dosierung und weiterem zu Nahrungsergänzungsmitteln bekommst du in unserem kostenfreien eBook. Dazu musst du dich nur für den kostenlosen Newsletter anmelden.

Nahrungsergänzung – Kapseln, Pulver und Tabletten

Es gibt verschiedene Darreichnungsformen von Nahrungsergänzungsmitteln. Zu den bekanntesten zählen Kapseln, Tabletten, Pulver oder Flüssigkeiten wie Öl. Doch welche Form ist die beste? In der Pharmazie werden Wirkstoffe sehr häufig als Tabletten verabreicht, da diese kostengünstig hergestellt werden können. Nachteil dieser Form ist, dass zum Pressen der Tabletten Zusatzstoffe benötigt werden, deren gesundheitliche Unbedenklichkeit noch nicht abschließend geklärt werden konnte. Ebenso werden oft Farbstoffe wie Titandioxid oder Eisenoxid beigemischt, damit die Tabletten eine für das Auge angenehme Farbe bekommen. Einen Nutzen für die Gesundheit haben diese Stoffe nicht.

Dieses Problem hat man einer Kapsel meistens nicht. Denn hier werden die Wirkstoffe in einer Hülle verkapselt, sodass man keine Pressstoffe benötigt. Neben den herkömmlichen Kapselhüllen aus tierischer Gelatine gibt es bereits seit mehreren Jahren pflanzliche und vegane Alternativen wie die Zellulosekapsel, die häufig als Hydroxypropylmethylcellulose in den Inhaltsstoffen gekennzeichnet wird. Nahrungsergänzungsmittel als Kapseln sind zwar größer, als die oft kleinen Tabletten, lassen sich aber mit etwas Wasser dennoch problemlos einnehmen. Ein weiterer Vorteil ist, dass mehrere Stoffe ohne Probleme miteinander kombiniert werden können.

Die Einnahme von Pulvern als Nahrungsergänzungsmittel ist nicht bei allen Vitaminen, Mineralstoffen oder Pflanzenextrakten möglich. Denn nicht jedes Vitamin oder jeder Mineralstoff kann so dosiert werden, dass er als Pulver konsumiert werden kann, hier wäre die Gefahr einer Überdosierung einfach zu hoch. Bei Pflanzenpulvern, Aminosäuren, Proteinen, Milchsäurebakterien oder einzelnen Mikronährstoffen z. B. Magnesium oder Vitamin C bietet sich diese Form an. Pulver sind meistens die reinste Form und enthalten keinerlei Zusatzstoffe. Eine Einnahme ist ebenfalls sehr einfach doch die Löslichkeit und der Geschmack sind nicht immer perfekt.

Flüssigkeiten oder auch Öle sind als Nahrungsergänzung weniger verbreitet, obwohl sie dank ihrer flüssigen Form sehr gut und leicht eingenommen werden können. Oft werden Tinkturen oder Frucht- bzw. Gemüsekonzentrate als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Aber auch fettlösliche Vitamine wie Vitamin D, Vitamin K, Vitamin A und Vitamin E finden als Tropfen Anwendung. Ein sehr beliebtes Nahrungsergänzungsmittel sind beispielsweise Vitamin-D-Tropfen.