Was ist OPC?

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Der Unterschied von OPC und Traubenkernextrakt Beide Begriffe werden oft synonym verwendet, obwohl sie nicht für das Gleiche stehen. OPC ist ein Bestandteil des Extraktes aus den Traubenkernen. Die Kerne der Weintrauben fallen neben der Beerenhaut beim Keltern als Rückstand an. Sie sind quasi das Abfallprodukt bei der Weinherstellung. Deshalb wurde ihnen lange Zeit wenig Beachtung geschenkt. […]

Welche Wirkung hat OPC?

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OPC hat starke antioxidative Eigenschaften(1) und schützt so vor der schädlichen Wirkung der freien Radikale. In Laborversuchen wurde die Wirkung von OPC näher untersucht und dabei festgestellt, dass das anitoxidative Potential dieser Verbindungen das von Vitamin C und E deutlich übersteigt: Im Vergleich zu Vitamin C um den Faktor 18 und zu Vitamin E um […]

Welche Nebenwirkungen hat OPC?

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Hat OPC Nebenwirkungen? Die Einnahme von Traubenkernextrakt ist nahezu risikolos. Es gibt keine Studienergebnisse, die ermittelt haben, welche Dosis toxisch ist. Einige Studien untersuchten jedoch mögliche OPC Nebenwirkungen oder toxischen Schäden bei der Einnahme ungewöhnlich hoher Mengen von OPC beziehungsweise von Traubenkernextrakt. Sie kommen zum Ergebnis, dass diese Verbindungen unbedenklich sind. Zum Testen des Gefährdungspotenzials […]

OPC Traubenkernextrakt kaufen – Was du wissen solltest!

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Beim Kauf von OPC Kapseln lohnt ein genauer Blick auf die Beschreibung. OPC Kapseln müssen aus hochwertigem Traubenkernextrakt gewonnen werden, wenn sie ihre volle Wirkung entfalten sollen. In Kombination mit beispielsweise Vitamin C und E ist die Einnahme besonders vorteilhaft, da die einzelnen Komponenten sich in ihrer Wirkung gegenseitig verstärken können. In der Deklaration sollten […]

Die besten OPC Quellen

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Die besten Quellen von OPC – Oligomere Proanthocyanidine sind Wein, Beeren, Äpfeln, Nüssen, Hagebutten, Kokosnüssen, Zimt, Tee und Schokolade. Pro 100 Gramm beträgt er bei rotem Wein etwa 46 Milligramm, bei Heidelbeeren 44 Milligramm und bei Erdbeeren 42 Milligramm(1). In Preiselbeeren wurden die Phenolkomponenten bestimmt und der Anteil Proanthocyanidine. Mit bis zu 70 Prozent stellen […]

OPC in der Schwangerschaft

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Ist OPC in der Schwangerschaft bedenklich oder nicht? Viele Frauen die vor ihrer Schwangerschaft OPC Kapseln (oligomere Proanthocyanidine) eingenommen haben fragen sich, ob sie dieses Nahrungsergänzgungsmittel auch während der Schwangerschaft weiternehmen können. Eine Schwangerschaft und die spätere Stillphase bedeuten einen Mehrbedarf an Nährstoffen, Vitaminen und Vitalstoffen. Viele Ärzte empfehlen in dieser Zeit, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und […]

Die richtige OPC Dosierung

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Die OPC Dosierung – was gibt es zu beachten? Eine richtige Dosierung von OPC entscheidet häufig über das Wirken und damit auch den Nutzen einer Einnahme. Dabei ist die Auswahl der geeigneten Dosis teils schwierig und sehr individuell. Denn das Köpergewicht, die Ernährung, Medikamente und der Gesundheitszustand können sich auf die Dosierung von OPC auswirken. […]

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