Übersicht von bedenklichen Zusatzstoffen in Nahrunsgergänzungsmitteln

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Inhaltsverzeichnis Zusatzstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln Süßstoffe als Zusatzstoffe Hypoglykämie durch Süßstoffe Süßtoffe in der Schwangerschaft Süßstoffe und die Darmflora Süßstoffe und das Krebsrisiko Acesulfam K Sucralose Sachharin Aspartam Farbstoffe als Zusatzstoffe Aluminium Trennmittel als Zusatzszoffe Magnesiumstearat Mikrokristallie Cellulose Talkum Siliciumdioxid Fluor Fazit – Zusammenfassung zu Zusatzszoffen Zusatzstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln Zusatzstoffe und Nahrungsergänzungsmittel – jeder von uns […]

Günstige Nahrungsergänzungsmittel – eine Gefahr für die Gesundheit?

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Günstige Nahrungsergänzungsmittel – das Internet und auch Verkaufsplattformen wie Amazon und Ebay sind voll davon. Wenn etwas zu gut ist um wahr zu sein, sollte man hinterfragen weshalb dies so ist oder? Leider wird man oft durch schöne Bilder und knackige Werbeaussagen geblendet und verliert dabei das wesentliche aus dem Auge. Warum kaufst du dir […]

Ist Titandioxid krebserregend und ungesund?

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Was ist Titandioxid ? Titandioxid ist ein Lebensmittelzusatzstoff und wird oft mit der Nummer E 171 in der Zutatenliste dargestellt. Es handelt sich hier um einen Stoff, der sehr weiße Pigmente besitzt und so unter anderem vielen Lebensmitteln weiße Farbe verleiht. Man könnte ihn also durchaus als einen weißen Farbstoff bezeichnen. In der Lebensmittelindustrie ist […]

Mikrokristalline Cellulose – gefährlich oder unbedenklich?

mikrokristalline cellulose

Was ist mikrokristalline Cellulose? Mikrokristalline Cellulose ist ein Stoff der häufig in der Lebensmittelindustrie und so auch in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommt. Aber auch in Backwaren, Proteinriegeln, Wurstwaren, Desserts, Soßen oder anderen kalorienreduzierten Lebensmitteln liest man diesen Stoff häufig in der Zutatenliste. Doch was genau verbirgt sich dahinter? Im Grunde handelt es sich hier um sehr feine […]

Nahrungsergänzunsgmittel trotz gesunder Ernährung?

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Brauche ich Vitamin-Kapseln wenn ich mich gesund ernähre? Hier stellt sich zunächst die Frage was ist eigentlich gesund? Welche Zufuhr an Vitaminen und Mineralstoffen ist optimal? Diese Fragen sind trotz jahrelanger wissenschaftlicher Forschungen noch nicht geklärt. Natürlich gibt es Regelungen oder Richtlinien über die tägliche Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen. Eine dieser Richtlinien ist die […]

Das Geschäft mit den Nahrungsergänzungsmitteln

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Die Nahrungsergänzungsmittelindustrie Das Geschäft mit den Nahrungsergänzungsmitteln boomt. Alleine 2015 gaben die Bundesbürger rund 1,1 Milliarden Euro für Nahrungsergänzungsmittel aus und jedes Jahr wird es ein wenig mehr.[1]Täglich bringen Hersteller neue Vitamin-Kapseln auf den Markt, sodass der Kunde inzwischen gar nicht mehr weiß, welches Produkt er kaufen soll. Der Markt bietet eine Masse an Monopräparaten […]

Ist Magnesiumstearat ungesund?

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Ist Magnesiumstearat gesund oder ungesund? Der Markt mit Nahrungsergänzungsmitteln ist für einen Leien zum Teil sehr undurchsichtig und schwer durchschaubar. Umso wichtiger ist es zu wissen auf was man beim Kauf achten sollte und vor Allem welche Inhaltsstoffe enthalten sind. Denn neben den eigentlichen Wirkstoffen füllen viele Hersteller ihre Kapseln mit etlichen Zusatz-, Füll-, und […]

Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

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Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? Um diese Frage zu beantworten muss erst einmal der Begriff des Nahrungsergänzungsmittels erklärt werden. Eine Definition von Wikipedia trifft hier den Nagel auf den Kopf: „Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte zur erhöhten Versorgung des menschlichen Stoffwechsels mit bestimmten Nähr- oder Wirkstoffen im Grenzbereich zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln.“[1] Diese Definition sagt nichts weiter aus als […]

Gute Nahrungsergänzungsmittel erkennen – 7 Tipps

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Woran erkennt man gute Nahrungsergänzungsmittel? Wie erkennt man ob es sich bei einem Nahrungsergänzungsmittel (NEM) um ein Qualitätsprodukt oder einfach nur um eine Massenprodukt handelt, welches hergestellt wurde nur um Profit zu machen? Und welche Dinge solltest du vor jedem Kauf unbedingt beachten? Alle diese Fragen klären wir in dem folgenden Beitrag. Die Herkunft deines […]

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